全部

“哪吒”配音演员吃中药补气血上热搜

来源:经济参考报

作者:

2025-02-14 04:17:09

欧亚国际注册V(6493007) 请认准欧亚国际指定客服,打开微信搜索添加即可,添加成功回复:开户条件 上分问题就可以了。喀山之行的一系列密集活动中,习近平主席深刻阐释“精神力量”与“挺膺担当”。欧亚国际代理

  扬子晚报 吕彦霖

  动画电影《哪吒之魔童闹海》上映以来,票房口碑双线飙升,相关话题也接连冲上热搜。例如,影片中哪吒的“小烟嗓”就成为不少网友津津乐道的话题。近日,哪吒的配音演员、四川电影电视学院教师吕艳婷在接受媒体采访时表示,她为“哪吒”配音的工作量很大,还需要提前吃吃中药、补补气血,因为哪吒是一个情绪波动、情绪张力很大的状态,需要在棚里一直保持“高能量”,配音一天下来精气神消耗巨大。一时间,#哪吒配音演员说配音前需先补气血#话题冲上热搜,阅读量一度超过830万。

  “气血不足”这个词很多人都不陌生,可究竟什么是“气血不足”呢?南京市中西医结合医院妇产科副主任中医师廖云霞介绍说,气血不足的症状多种多样,具体可表现为以下七个方面:

  1.面色差:气血不足可能导致面部失去红润感,显得苍白无华。

  2.皮肤粗糙:气血不足的人,皮肤可能变得粗糙,失去光泽,肤色也可能变得暗黄,脸上容易长斑。

  3.发质枯黄:头发干枯无光泽,生长缓慢,发黄、分叉,甚至出现白发、脱发。

  4.精神不振:气血不足的人容易感到疲劳乏力,精神不振,注意力不集中,健忘,还可能出现失眠多梦等症状。

  5.胸闷气短:长期气血不足可能累及心脏,导致心慌、胸闷、呼吸不匀等症状。

  6.手足麻木:气血不足还可能引起手足麻木、视物昏花等现象。

  7.月经紊乱:对于女性来说,气血不足可能导致月经紊乱,如经量稀少,甚至闭经。

  此外,气血不足的人还可表现出气短懒言、情绪低落、食欲下降等症状。

  记者注意到,相关话题冲上热搜后不少网友留言想要补气血的药方。“很多女性由于家庭和工作压力较大,因为长期劳累、脾胃虚弱、月经过多或淋漓不尽,生育后没有得到较好调养,都会出现气血不足的问题,门诊中这样的患者不在少数。随着中医药被越来越多的患者所认可,不少上班族女性也习惯采用中药方剂调理身体。”廖云霞介绍说,以该科汇集20多味中药的“气血养颜膏”为例,主要是以明代著名医家张介宾所著的《景岳全书》中的“大补元煎”与南宋名医张松所著的《究原方》中的“玉屏风散”等经典中药方剂加减而成。具有固本培元、大补气血益气固表等功效。用太子参、山药益气健脾、生津润肺。阿胶补血滋阴、润燥。配以当归、熟地黄、枸杞子、山茱萸滋养肝肾。茯神、合欢皮调节心神,比较适用于肝郁而致心神不安、失眠的患者。

  与此同时,廖云霞建议,日常生活中预防气血不足,还可以从四个方面着手:

  1.注意休息与睡眠:保证充足的休息时间,避免过度劳累。晚上应尽早入睡,避免熬夜,确保每天有足够的睡眠时间,以助于气血的恢复和生成。

  2.适当运动:避免长时间久坐不动,应适时起身活动,促进血液循环。选择适合自己的运动方式,如太极拳、八段锦、散步、慢跑等。这些运动能够促进血液循环,增强体质,有助于气血的生成和流通。避免过度运动,以免耗伤气血。运动时应以感到舒适为宜,避免过度劳累。

  3.调整饮食习惯:保持饮食均衡,避免过多食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免损伤脾胃,影响气血的生成。

  4.保持心情愉悦:学会调整心态,保持积极乐观的心情。心情愉悦有助于气血的顺畅运行,预防气血亏虚。

  不过专家也指出,若气血不足的症状持续不改善或比较严重,建议及时就医,在医生的指导下进行中西医结合治疗。

  通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

【编辑:李润泽】

想爆料?请登录《阳光连线》( http://minsheng.iqilu.com/)、拨打新闻热线0531-66661234或96678,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。

持续发力稳工业 多项新举措酝酿推出

前三季度规模以上工业增加值同比增长5.8%,装备制造业、高技术制造业增长较快,工业投资连续8个月保持两位数增长……[详细]
经济参考报 2024-10-24
邮储银行山东省分行全力支持保交房,助力房地产市场平稳健康发展

邮储银行山东省分行全力支持保交房,助力房地产市场平稳健康发展

在房地产市场平稳健康发展的关键时期,邮储银行山东省分行积极响应党中央、国务院以及省委、省政府的决策部署,将保交房作为工作重点,持续...[详细]
闪电新闻 2024-10-23
建行枣庄滕州支行:成功阻止一起电信诈骗案件

建行枣庄滕州支行:成功阻止一起电信诈骗案件

近日,建行枣庄滕州支行成功阻止一起电信诈骗案件,为客户挽回将近3万元的损失,成功守住了客户的“钱袋子”,保障了客户的财产安全。[详细]
闪电新闻 2024-10-22
建行枣庄营业部 :守护好客户的钱袋子

建行枣庄营业部 :守护好客户的钱袋子

建行枣庄营业部将持续践行社会责任,做好小面额兑换、残破兑换等现金业务的宣传和服务,贴心为群众着想,为群众办实事,将温度传递给每一位...[详细]
闪电新闻 2024-10-22
建行济宁太白支行:尊老敬老,温情提供上门服务

建行济宁太白支行:尊老敬老,温情提供上门服务

建行济宁太白支行主管了解到老人的困境后,工作人员没有丝毫犹豫,立刻安排两名工作人员准备好相关材料,前往老人家中提供上门服务。[详细]
闪电新闻 2024-10-22
建行菏泽成武支行:细致入微解民忧,用心服务暖人心

建行菏泽成武支行:细致入微解民忧,用心服务暖人心

近日,建行菏泽成武支行迎来了两位特殊的客户。在未来的工作中,建行菏泽成武支行将积极履行国有大行使命和担当,全面提升服务能力水平,将...[详细]
闪电新闻 2024-10-22
除隐患、防事故、降风险——中国人寿财险临沂市中心支公司积极参与郯城县道路交通安全协同共治

除隐患、防事故、降风险——中国人寿财险临沂市中心支公司积极参与郯城县道路交通安全协同共治

中国人寿财险积极主动参与地方道路交通安全协同共治,深入推动道路交通安全隐患整改,充分体现了金融央企的责任使命和社会担当。[详细]
闪电新闻 2024-10-22
75年、6亿客户、1场国寿欢乐颂

75年、6亿客户、1场国寿欢乐颂

时序更替,华章日新。今年,新中国迎来75周年华诞,中国人寿也迎来建司75周年。[详细]
闪电新闻 2024-10-21
中国人寿寿险公司荣获2024年度金貔貅综合实力奖和金牌满意度产品奖

中国人寿寿险公司荣获2024年度金貔貅综合实力奖和金牌满意度产品奖

此次获奖,体现了市场和客户对中国人寿寿险公司银保渠道经营成果和产品实力的高度肯定。2024年上半年,中国人寿寿险公司银保渠道总保费达49...[详细]
闪电新闻 2024-10-21

15家半导体上市公司披露三季报预告 业绩普遍预喜

Wind数据显示,截至10月20日17时,已有全志科技、晶合集成、韦尔股份、思特威等15家A股半导体行业上市公司披露了2024年前三季度业绩预告,...[详细]
证券日报 2024-10-21

上市券商中期分红密集落地

近期,上市券商2024年中期分红正密集实施中,不仅有效增强投资者获得感,也为吸引中长期资金入市、构建“价值投资、理性投资、长期投资”的...[详细]
证券日报 2024-10-21

SWIFT重要会议在京举行 金融业开放步伐加快

由环球银行金融电信协会(SWIFT)组织召开的Sibos年会于2024年10月21日至24日在北京国家会议中心举行。这是Sibos年会首次在中国内地举办,...[详细]
中国证券报 2024-10-21

股票回购增持再贷款首批案例落地

当日,包括中国石化、招商港口、中国外运等在内的20多家上市公司发布公告,披露与金融机构签订授信协议或获得贷款承诺函,相关贷款资金将用...[详细]
经济参考报 2024-10-21
齐鲁网:古蔺新闻网东营新闻网娄底新闻网腾讯新闻河工新闻网新闻坊新闻六要素青州新闻最近新闻qq体育新闻  天津新闻nba体育新闻新闻搜索沧州新闻网体育新闻 长葛新闻中央电视台新闻联播直播物流新闻世界杯新闻江西新闻网  义乌新闻烟台新闻广西新闻网首页山东新闻联播湛江新闻网  云南新闻自考新闻学广东新闻亳州新闻新闻营销  台州新闻网杭州新闻网哈尔滨新闻网最近新闻河曲新闻  朔州新闻网中央新闻联播直播东方夜新闻上海电视台新闻综合频道旅游新闻网  腾讯新闻首页台州新闻网成人新闻新闻联播直播今天视频新疆新闻  台湾新闻滚动新闻腾讯新闻客户端国外新闻张家口新闻网新浪体育新闻
版权所有: 齐鲁网 All Rights Reserved
鲁ICP备09062847号-1 网上传播视听节目许可证1503009 互联网新闻信息服务许可证37120170002
通讯地址:山东省济南市经十路18567号  邮编:250062
技术支持:山东广电信通网络运营有限公司