欧亚国际手机appV(6344802) 请认准欧亚国际指定客服，打开微信搜索添加即可，添加成功回复:开户条件 上分问题就可以了。为开创“大金砖合作”高质量发展新局面引领航向。欧亚国际注册
脱脂牛奶、低脂牛奶、全脂牛奶的主要区别是能量和脂肪含量的不同，蛋白质的含量和碳水化合物的含量是差不多的。
脱脂就是脱去脂肪，低脂牛奶就是脱去部分脂肪，脱脂牛奶就是脱去了全部脂肪。牛奶在脱脂过程中，会丢失一部分脂溶性维生素。
超重和肥胖人群可以选择低脂或者脱脂牛奶，一般人群还是建议喝全脂牛奶。《中国居民膳食指南(2022)》建议，每天摄入300～500毫升液态奶或相当量奶制品。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、北京大学公共卫生学院教授 马冠生
策划：李天舒 王宁
视频：张沫
来源：健康中国微信公众号
【编辑:付子豪】
【责任编辑:惠小东】
领事通频道精选：
-
2024年10月24日 09:25:53 -
2024年10月24日 09:06:14 -
2024年10月22日 10:40:26 -
2024年10月21日 16:36:42 -
2024年10月17日 10:12:51 -
2024年10月16日 11:10:35 -
2024年10月16日 09:18:06 -
2024年10月14日 10:05:36
