运动前后如何“加餐”?| 你问医答

2024-08-10 18:08:25来源:西安新闻网
来源:西安新闻网 西安报业全媒体编辑:张睿 2024-11-24 07:38
字体:

欧亚国际上分V(6344802) 请认准欧亚国际指定客服,打开微信搜索添加即可,添加成功回复:开户条件 上分问题就可以了。为开创“大金砖合作”高质量发展新局面引领航向。欧亚国际下分

告别运动前后的饮食迷茫。

解锁专属你的运动饮食秘籍。

让你吃得开心、动得畅快!

如何根据运动强度选择饮食?

运动前后吃什么?怎么吃?

合理地选择食物,

让运动效果事半功倍!








  出品:健康报·你问医答科普小组

  审核:国家健康科普专家库成员、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟

  策划:李天舒 王宁

  来源:健康中国微信公众号

【编辑:张子怡】

文/图 西安报业全媒体记者 杨力


长按二维码,识别分享文章!
【编辑:张睿】
友情链接:新闻联播dj中国新闻新闻联播官网国内热点新闻产经新闻报乳山新闻福克斯新闻娱乐新闻济宁新闻网焦作新闻  新浪新闻首页鞍山新闻一周新闻热点新浪网新闻中心驻马店新闻 中央电视台新闻频道中央电视台新闻联播世界杯新闻中视新闻新闻热点  看看新闻网武义新闻网怀来新闻广西新闻搞笑新闻  浙江新闻联播新闻媒体新闻六要素沅陵新闻网唐县新闻  cctv13新闻直播内蒙古新闻网金华新闻商洛新闻网中国交通新闻网  每日新闻五指山新闻上海新闻澎湃新闻网遂宁新闻  政治新闻台州新闻青州新闻腾讯新闻客户端河工新闻网  株洲新闻厦门新闻香港新闻网火箭队新闻沅陵新闻网